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RHHD 主任 Elaine Perry, M.D. 出現在 ABC8的新播客 Kids These Days RVA 中，討論嬰兒免疫接種的重要性。

Richmond和Henrico衛生區（RHHD）紀念 國際婦女節 3 月8 ，重點介紹 RHHD 診所、辦公室和資源中心為婦女提供的服務。 

列治文和亨利科衛生區人口健康經理塔瑪拉·瓊斯·格羅夫斯說：「當婦女健康時，我們的社區就會變得更強大。「國際婦女節提醒我們，必須確保婦女在人生的每個階段都能獲得所需的照護和資源」。 

RHHD 提供以下專注於婦女健康的計劃和服務： 

改善母親健康的機會 

• 該 婦女、嬰兒和兒童補充營養計劃（WIC）  提供營養教育和健康食品，以改善懷孕結果，並讓家庭能夠選擇終生健康的飲食和生活方式。 平均每月 8, 781 人在 RHHD 的多個 WIC 地點接收 WIC 服務。 

• 該 孕婦導航 該團隊為準父母提供懷孕確認、照護連線、福利註冊及資料分發等支援。 產科導航團隊在2025 中為285 客戶提供服務。 

提高對慢性疾病管理的認識 

• 作為 VDH 的一部分 健康心臟倡議RHHD 心血管健康社區保健員為患有高血壓的社區成員提供支援： 

• 與基層醫療服務提供者的聯繫 

• 營養及運動教育 

• 血壓監測  

• 性別不平等的影響 心臟病發作死亡人數強調認知、預防和早期疾病管理的重要性 

擴大醫療保健的機會 

• RHHD 臨床服務接受 Medicare、Medicaid 及私人保險。RHHD 也參與 維吉尼亞兒童疫苗 和 維吉尼亞成人疫苗為沒有保險或保險不足的兒童和成人提供免費免疫接種。  

• RHHD 將婦女與 主治醫師 專注於婦女健康。
  衞生署資源中心 在里士滿的公共房屋社區提供各種臨床和社區健康服務。任何人都可使用所有服務，費用按比例計算。 

確保女性能控制生殖健康 

• RHHD 提供 家庭計畫與 STI 臨床服務 在其 卡里街 ， 亨利科東和 亨利科·韋斯特 診所，以及 莫斯比資源中心.所有的服務都是根據經濟能力按比例提供的。家庭計劃門診提供以下服務： 

• 為希望節育的婦女進行婦科檢查 

• 乳房自我檢查指示 

• 子宮頸細胞檢查和性傳播感染篩查 

• 避孕方法 & 諮詢 

• RHHD 也提供 HIV 暴露前預防 (預防)服務在其 亨利科東診所 和 卡里街診所.PrEP 是一種藥物，可降低人體感染人類免疫缺陷病毒 (HIV) 的機率，人類免疫缺陷病毒 (HIV) 是導致後天免疫缺陷綜合症 (AIDS) 的病毒。弗吉尼亞州居民可以通過 804-482-5493 聯繫 RHHD PrEP 團隊。 

• 全國婦女與女孩 HIV 意識日 是三月10 。 

二月是青少年約會暴力意識月。里士滿和亨利科衛生區提醒青少年和社區什麼是愛。愛應該讓人感到安全和支持，而不是控制或恐懼。

青少年約會暴力比許多人可能意識到的更加普遍。在美國，每10 名青少年中就有1 遭受過某種形式的約會暴力。這可能發生在當面、線上或透過文字訊息。在青春期經歷關係暴力與較高的憂鬱、焦慮、藥物使用和未來關係暴力風險有關。

里士滿和亨利科衛生區人口健康經理 Tamara Jones-Groves 表示：「健康的關係是整體健康和福祉的關鍵組成部分，尤其是對年輕人來說。"當青少年能認清關懷和控制行為之間的差異時，他們就能更好地建立安全的人際關係、保護自己的心理健康，並在感覺不對勁時尋求協助。

約會暴力可能包括

• 心理和情緒虐待：使用言語或行為來控制伴侶、破壞伴侶的自信或自尊，或讓伴侶遠離其他人。
• 身體虐待：打、推或故意傷害伴侶。
• 性虐待： 施壓或強迫他人發生性關係，包括當性伴侶受到藥物或酒精影響時。
• 纏擾：重複不想要的注意。

不健康的人際關係會對身心健康造成長期的影響。他們在與世隔絕的環境中茁壯成長。青少年在約會時，維持與朋友和家人的關係是很重要的。家長和指導者應該與青少年討論人際關係，並創造一個環境，讓他們可以坦誠相告，而不必擔心被批評或惹上麻煩。

瞭解關懷與控制之間的差異

根據Nisa 基金會的說法，關懷的健康伴侶會尊重並重視另一半的獨立性和個性。他們瞭解維持獨立身分的重要性，並鼓勵伴侶在夥伴關係之外追求自己的興趣和關係。

控制型伴侶的行為通常是為了消除關係中的不確定性或疑惑，從而減輕自己的焦慮。過去的創傷可能會造成控制的需求。控制的形式可能是批評、威脅、羞辱和孤立。為了維持感知上的控制，個人可能會責怪他人或操控事件。

控制行為可能會讓某人覺得自己沒有自主權或獨立性。久而久之，這可能會導致窒息感、自尊心的喪失，以及對自己能力和決定的信心下降。

家長、學校和社區在建立和推廣健康、互助的人際關係方面扮演著重要的角色。支援可以包括在社交媒體上分享文章、與青少年討論健康的人際關係，以及不加批判地支援倖存者。

瞭解健康與不健康的人際關係之間的差異

學習健康和不健康的關係之間的差異有助於年輕人做出更安全的約會選擇。

健康的關係

• 尊重彼此的感受和界限
• 誠實
• 平等
• 雙方均同意或自由同意
• 支援個人成長
• 安全感
• 願意解決衝突

不健康的人際關係

• 不尊重對方的感受和界限
• 檢查您的手機
• 控制您的朋友
• 過多的簡訊或電話
• 火爆脾氣
• 威脅或造成身體暴力
• 迫使伴侶進行不想要的性行為

其他協助方式

沒有人是孤獨的。 如果有人正在遭受約會暴力，請致電911 或聯絡下列資源之一。

• YWCA 求助專線（撥打或傳送簡訊）
  • 804-612-6126
• 行動聯盟
• 1-800-838-8238 (Talk)
• 804-793-9999 (Text)
• 弗吉尼亞州家庭暴力 & 性侵犯熱線
  • 1-800-838-8238
• 愛就是尊重

離開一段不健康的關係可能很難，但是安全和心理健康很重要。

請造訪rhhd.gov獲取更多健康與安全資訊。在 Instagram(@richmondcity_hd) 和Facebook 上關注 RHHD。

情人節也是全國安全套日，這並非巧合！表示關心的最簡單方法之一就是保護您所愛的人的健康。 里士滿和亨利科衛生區（RHHD）提供免費安全套，以支持更安全更健康的性關係。 

情人節通常與鮮花、巧克力和晚餐約會有關。 RHHD 提醒您保護也應該是計劃的一部分。 

「使用安全套是保護性健康的最重要步驟之一，」Richmond 和 Henrico 衛生區主任伊萊恩佩里（Elaine Perry）醫生說：「如果正確使用，避孕套在預防性傳播性感染（STI）方面具有高效率，例如梅毒和艾滋病毒。在選購鮮花和巧克力時，將安全套加入清單。 讓浪漫包括保護您和您伴侶的性健康！" 

弗吉尼亞州 STI 數據 

性傳播感染（STI）在弗吉尼亞州仍然是一個嚴重的公共衛生問題。超過54 、000 弗吉尼亞州於 2024 報告了性病.婦女梅毒診斷率的增加尤其令人關注。婦女新診斷的梅毒病例比率 增加144% 從2020 到2024. 同期，所有性別新診斷的梅毒個案在 Richmond 市增加了 117%，Henrico 縣增加了 65 ％。 

案例 先天性梅毒，當懷孕的人在懷孕或分產期間將梅毒傳染給嬰兒時，在弗吉尼亞州連續第五年增加。在2024 、 35 先天性梅毒病例 在新生嬰兒中報告，這是弗吉尼亞州 30 以上年來觀察到的最高個案數。 

何處可找到免費安全套 

因為包括梅毒在內的許多 STI 常常不會顯示出 症狀, 您可以在不知不覺間傳播它們。 持續正確使用安全套是降低 STI 和意外懷孕風險的有效方法。 

弗吉尼亞州衛生部通過其在全州分發安全套 安全套分配計劃該計劃旨在通過免費提供保護，減少 HIV 和其他 STI。 

RHHD 和社區合作組織提供免費安全套。 請撥打804-205-3500 ，尋找附近的免費安全套。 

有興趣成為分發地點的機構，請與 HIV-STD 熱線主管聯絡，電話號碼是 HIV-stdhotline @vdh.virginia。gov.參與組織每年最多可訂購100,000 安全套。 

RHHD 也可以幫助您決定是否使用藥物來預防 HIV (預防) 或性病 (多克西蛋白)適合您。 來電 804-664-2125 開始使用。 

讓這個情人節成為值得紀念的一夜，而不是您想要忘記的診斷。 

里士滿和亨利科衛生區（RHHD）在 7 年 2 月（星期三）慶祝全國黑人艾滋病/艾滋病意識日，鼓勵里士滿市和亨利科縣的黑人和非裔美國社區成員接受檢測並尋求治療。這一天為醫療照護提供者和決策者創造機會，讓他們反思醫療照護體系中的種族主義、歧視和不信任可能會如何影響那些尋求和接受 HIV 預防和治療服務的人。 

國家、州和地區的 HIV/AIDS 資料 

根據疾病控制與預防中心的資料, 在2022 中，黑人/非裔美國人約佔美國人口的12% ，但在估計的31800 新 HIV 感染病例中，黑人/非裔美國人卻佔了37% (11,900)。    

弗吉尼亞州衛生部（VDH） 資料來自2023 顯示里士滿市（26.5)和亨利科縣 (14.7)每個 100、000 人（按衛生區劃分）的新艾滋病病毒診斷率都比弗吉尼亞整個人（10）更高。在中部地區，包括里士滿和亨利科，幾乎有 兩倍 感染 HIV 的黑人比所有其他種族和民族的總和還要多。 

里士滿和亨利科衛生區主任伊萊恩佩里（Elaine Perry）博士說：「我們距離美國艾滋病毒疫情最艱難的日子幾十年，但愛滋病病毒的歧視仍然存在。」通過教育和確保獲得預防護和篩查，我們可以繼續公共衛生在減少艾滋病毒對黑人社區的影響方面取得的巨大進展。 

RHHD HIV/STI 服務 

RHHD 在診所提供性傳播感染 (STI) 和 HIV 檢測預約。 卡里街， 亨利科東，以及 亨利科·韋斯特 診所。參觀 rhhd.gov/sti 瞭解資訊，並檢視測試預約選項。使用 rhhd.gov/VA-HIV-testing 搜索您附近的 Virginia HIV 測試選項。  

RHHD 也提供暴露前預防 (預防).PrEP 是一種每日服用的藥物，對於預防 HIV 非常有效。若要進一步瞭解 PrEP，請致電804-482-5493 。 

需要支援的 HIV 感染者 Virginia藥物援助計劃 (VAMAP) 可致電855-362-0658 。 

社區合作夥伴測試選項 

以下 RHHD 社區合作夥伴提供免費的 STI 和 HIV 檢測服務：  

• 國家基金會: 804-716-7597 

• 少數族裔健康聯盟: 804-225-0820 

• 衛生小隊:804-358-6343 (ext.2145) 

• VCU 瑞恩懷特計劃: 804-828-0289 

使用 CDC 偵測點定位器 尋找您附近的測試地點。 

參觀 俄羅斯州政府 獲取更多健康和安全信息。在 Instagram 上關注 RHHD（@richmondcity_hd）和 Facebook。 

為紀念美國心臟月，里士滿和亨利科衛生區（RHHD）鼓勵您採取行動以優先考慮心臟健康。 

里士滿和亨利科衛生區社區衛生護士監督弗吉尼亞·斯拉圖姆說：「心臟健康繼續是我們社區健康重點的重點領域之一。」"我們的 2024 社區健康評估 顯示 里士滿和亨利科居民和社區合作夥伴將慢性疾病視為健康的首要任務。我們期待繼續這項合作，以支持本區域的心臟健康。 我們鼓勵人們透過戒煙、定期運動和食用有益心臟健康的食物來促進自己的心臟健康。  

心臟病資料 

弗吉尼亞州衛生部（VDH） 慢性疾病資料 從 2023 顯示，里士滿市和亨利科縣的心血管疾病的住院和死亡率高於全州的病率。根據 CDC 數據來自 2023，心臟病是弗吉尼亞州，里士滿市和亨利科縣的主要死亡原因。  

RHHD 提供以下選擇有益心臟健康的食物和活動的建議： 

• 檢查你的血壓 閱讀更多有關方法 預防和控制高血壓。這裡有一些有用的 與醫生交談的提示 管理和檢查您的血壓。您也可以 在家測量和追蹤您的血壓。 

• 採取戒煙措施 請聯絡 RHHD 的「遠離煙草」計畫 或致電804-482-8018 。Virginia 衛生部（VDH）提供 Quit Now Virginia，其中包括免費的電話或網絡諮詢服務，Text 2 Quit 支持，自助材料以及向當地資源的推薦。請致電1-800-QUIT NOW (1-800-784-8669) 或在以下網址瞭解更多資訊 立即退出Virginia網站。 

• 選擇健康的餐點和零食。 在飲食中包含大量水果和蔬菜，並選擇鈉和飽和脂肪含量較低的食物。嘗試 有益心臟健康的食譜 來自美國心臟協會。 

• 讓身體活動成為日常的一部分。 成人 應該得到 每週至少進行2 小時和30 分鐘的中等強度運動。這類運動可以是快步走、跑步或騎腳踏車。進一步瞭解如何 增加運動量 一整天。 

• 接種疫苗。 流感、RSV 和肺炎球菌疫苗與 降低老年人發生心血管和心肺事件的風險。 65 以上的成人和患有慢性疾病的人特別容易因這些疾病而產生嚴重的併發症。 根據美國心臟協會的資料、 近一半美國成年人 生活中患有某種心血管疾病，並且更有可能經歷可能導致住院或死亡的嚴重疾病。
   

健康心臟倡議 

作為 VDH 的一部分 健康心臟倡議RHHD 心血管健康社區保健員為患有高血壓的社區成員提供支援： 

• 與基層醫療服務提供者的聯繫 

• 營養及運動教育 

• 血壓監測 

社區成員可瀏覽 赫 HD.GoV/連接電腦 尋找當地的主治醫生。社區成員可造訪 俄羅斯州政府 獲取更多健康和安全信息。 

紀念 子宮頸健康意識月，里士滿和亨利科衛生區（RHHD）鼓勵社區成員採取行動對抗子宮頸癌。根據 疾病控制及預防中心 (疾病控制中心)， 人類乳突瘤病毒 (HPV) 每10 個子宮頸癌病例中，就有超過九個是由 HPV 所引起的。 接種 HPV 疫苗幾乎可以預防所有子宮頸癌。 

• 家長和監護人應確保他們的孩子有學校要求的 HPV 疫苗接種 7。 
• 家長和監護人可以與他們的基層醫療服務提供者、當地藥房或學校內診所預約，進行學校需要的疫苗接種。 
• 21 及以上年齡的婦女 應與醫生討論子宮頸癌篩檢。 
• 美國衛生與人類服務部 最近批准 30-65 年齡在平均風險範圍內的婦女進行的子宮頸癌自我測試。此測試可在家中或醫生診所完成。 1,2027 ，保險計劃將被要求在 1 月前支付自取 HPV 篩檢的全部費用，消費者無需支付任何費用。  

「確保兒童接種 HPV 疫苗可以幫助降低他們患子宮頸癌和其他癌症的風險，」里士滿和亨利科衛生區主任醫生伊萊恩佩里（Elaine Perry）表示：「我們鼓勵社區通過疫苗接種和定期檢查子宮頸癌和其他癌症來保護他們的健康和孩子的健康。」 

HPV 疫苗接種 

根據最近的 系統性檢討 發表於 Cochrane 圖書館的 HPV 疫苗接種： 

• 在16 年齡或之前接種疫苗的人，子宮頸癌的發生率可降低約80% ； 
• 降低高度子宮頸癌前病變以及生殖器疣的發生率； 
• 不會增加長期副作用或不孕不育的風險； 
• 在16 年齡或之前、性活動開始前給藥更有效。 

2024 年 11 月，《美國醫學協會期刊》（JAMA）發表了一項 研究信 指出2022 和2023 的研究顯示，從2012 到2019 ，年齡小於25 的美國婦女的子宮頸癌發病率每年下降12 %（總的來說，下降65 %），這些婦女很可能受益於 HPV 疫苗接種。 

新的全國性群組 研究 來自瑞典的研究顯示，廣泛接種 HPV 疫苗可大幅降低癌前病變的風險，即使是從未接種疫苗的人也不例外。  

自 6 月 2006 以來，一直推薦美國婦女定期使用 HPV 疫苗。  

• 在Virginia，所有學生都必須在進入 7 之前，無論性別為何，都需要接種 HPV 疫苗第 等級 
• 在 13 歲之前接種兩劑疫苗的兒童將獲得最大的保護。 
• 15 或以上接受第一劑的兒童，需要接受三劑才能完成系列注射。  
• HPV 疫苗也推薦給 26 歲的人，但未在較早年齡開始或完成疫苗的人。 
• 針對 27-45 歲人士的 HPV 疫苗建議基於共同的臨床決策。 

根據 VDH 的數據因為 於一月 13、2026、74。Richmond市和 73 的 13 歲人的 1 百分比。Henrico縣 13 歲的 3 歲兒童至少接種一劑 HPV 疫苗系列。全州、 76 百分比 的 13-歲的兒童至少已接種一劑 HPV 疫苗系列。 

截至 1 月 13、2026、47。Richmond 市和 70 的 18 歲人的 4 百分比。Henrico 縣 18 歲的人中 4 百分之一已接受完整的 HPV 疫苗系列。全州、 62.7 % 18-year-olds 已接種完整的 HPV 疫苗系列。 

HPV 與子宮頸癌資料 

根據 資料來自 控制中心HPV 會導致六種不同的癌症，包括幾乎所有 (91 %) 的子宮頸癌。HPV 也會造成70 % 的頭頸部 (口咽) 癌症。 

根據 國家癌症研究所的州癌症概況，弗吉尼亞州新的子宮頸癌病例率從 2017 穩定下降至 2021。里士滿和亨利科的新個案率比同期弗吉尼亞州的病率略低。 

子宮頸癌的篩檢和護理 

Virginia衛生部（VDH）提供 每個女人的生活 (EWL) 是一項公共衛生計畫，協助未投保且符合收入資格的婦女獲得免費的乳癌和子宮頸癌篩檢服務。篩檢和早期發現可降低死亡率、改善治療方案，並大幅提高存活率。如果加入 EWL 的婦女被診斷出罹患乳癌或子宮頸癌，她可能有資格申請 Medicaid 來支付治療費用。 社區成員可使用此連結尋找 EWL 提供商 在他們附近。 

要符合 EWL 的資格，女性必須是 18-64 年齡之間的Virginia居民，符合聯邦收入準則並沒有保險。女性18-39 必須有症狀或被確定為乳癌和/或子宮頸癌的高風險患者，才符合資格。  

參觀 赫 HD.GoV/連接電腦 在列治文和亨利科地區找到基層醫療服務提供者。參觀 官方社區政府/兒童博士 以取得更多關於學校要求的免疫接種資訊。如需瞭解 RHHD 的臨床健康資源和 HPV 疫苗接種時間表，請致電804-205-3500 或造訪 俄羅斯州政府。 

在 Instagram 上關注 RHHD（@richmondcity_hd）和 Facebook。 

里士滿和亨利科衛生區（RHHD）鼓勵社區成員通過檢測自己的房子是否含有放酮來保護他們的健康。一月是 全國拉丁行動月。  

氡氣 是一種天然產生的無色、無味氣體，由某些類型的土壤和基岩中的鈾腐蝕產生。 室內輻射 被認為是肺癌的第二大主要成因，也是從未吸煙的人罹患肺癌的主要原因。輻射暴露在美國每年可能導致 21, 000 肺癌個案，包括弗吉尼亞州每年幾乎 700 個案。 

Virginia衛生部放射科衛生部主任 Matthew Ettinger 表示：「放射測試可以幫助您保護自己的健康和家庭成員的健康。」「Virginia的每個縣都發現高的雷頓測試結果，風險可能因家庭而異。」 

氡氣風險區 

資料 弗吉尼亞州衛生部（VDH）的拉丁計劃顯示弗吉尼亞州有 42 縣和六個市 歸類為高風險，平均氡氣測試結果大於4 picocuries per liter (pCi/L)。弗吉尼亞州也有 31 縣和 8 個城市歸類為中度風險 (平均氡氣測試結果為2 至4 pCi/L)。 

里士滿市和亨利科縣均被分為中度的拉丁風險區域，室內的平均水平為 2。8 位於里士滿和 3 的 PCI/L。1 位於亨利科縣的 PCI/L。雖然這些平均值低於 EPA 的行動水準4 pCi/L，但有些住家的氡氣含量高得多。 確定氡氣風險的唯一方法是測試住家、工作場所和其他室內區域。請造訪 vdh.virginia.gov/radiological-health/indoor-radon-program/testing/ 了解更多有關氡氣測試和減緩的資訊。 

如果社區成員的氡氣含量經確認測試結果介於2 和4 pCi/L 之間，則應考慮安裝減緩系統。測試結果為4 pCi/L 或更高的住宅應安裝減緩系統。此系統通常可在一天內安裝完成，由 PVC 管路與風扇連接而成，風扇會不斷運轉，將住宅下方的氡氣抽出，並排放到室外，遠離任何人的潛在呼吸空間。請瀏覽 國家放射安全委員會 以及 國家雷達能力計劃 在弗吉尼亞州尋找專業、經過認證的放射緩解劑和測試人員。 

全國氡行動月期間您應該做的三件事 

• 測試您的家。  

• • 進一步了解 測試您的家庭包括如何取得易於使用的測試套件。  

• • 美國環保局和美國總外科醫生建議美國所有家庭都進行雷酮測試。測試簡單且便宜。  

• • 進一步了解 何時檢測您家中的氡氣。 

• 鼓勵他人瞭解氡氣並測試他們的住宅。 

• • 告訴您的家人和朋友 氡氣對健康的危害.鼓勵他們測試自己的家。 

• • 檢視 EPA 的 免費氡出版物。 

• 了解如何購買或建造耐輻射的房屋。  

• • 閱讀 "建造防氡房屋：建造抗氡住宅的分步指南」(PDF)。 

參觀 俄羅斯州政府 獲取更多健康和安全信息。在 Instagram 上關注 RHHD（@richmondcity_hd）和 Facebook。 

里士滿和亨利科衛生區（RHHD）提醒社區成員通過避免慶祝性開槍並確保槍械安全地存放，以安全地慶祝除夕。隨著假期的臨近，我們促請各個家庭檢討基本的槍械安全措施，以維護社區安全。 

火器傷害是一個公共健康問題，可能影響任何人，不論其性別、年齡、種族、民族或居住地點。Virginia衛生部報告 2,488 槍械傷害急診部 (ED) 就診 在2023. 

「除夕是與朋友和家人聚集，慶祝未來一年的承諾的時候，」里士滿和亨利科副署長 Melissa Viray 博士表示：「我們鼓勵社區負責任地慶祝活動，安全存放槍械，並避免慶祝槍擊。」 

安全的慶祝方式包括使用噪音製造器、一起製作音樂或準備傳統的新年食物。 

如果您聽到或目擊到慶祝性的槍聲，請立即致電911 ，不要與肇事者發生衝突。  

RHHD 促請社區成員：  

• 存放所有未上膛、上鎖的槍械，並將彈藥分開存放。 
• 使用可上鎖的槍械箱、槍械保險箱或電纜鎖以防止存取。   
• 如果您或您所愛的人正在掙扎，請將槍枝從家中移除。  
• 如果您是家長或看護人，在送孩子到別人家玩之前，請先詢問有關槍械儲存的做法。 
• 教導您的孩子有關槍械的危險性以及安全儲存的重要性。 
• 檢視您自己的槍械安全實務，並確保它們是最新的。 

雖然節日可以引發歡樂和慶祝，但也可能造成壓力或帶來難過的情緒。如果您或您所愛的人正處於艱難時期，請撥打電話或傳送簡訊 988 尋求協助和支援。  

RHHD 是「創傷癒合應變網」(THRN) 的營運代理機構，並協調 THRN 作為整體槍枝暴力預防方案的一部分。 THRN 協調、追蹤並監控以社區為基礎、對文化有敏感反應、由居民主導的方案，以促進癒合，並透過以實證為基礎、以創傷為知識的角度來回應槍支暴力行為。社區成員可造訪 THRN 的 Instagram 和 Facebook 頁數。如需有關 RHHD 青少年暴力預防計畫的詳細資訊，請聯絡 Lorraine Wright，電話號碼 lorraine.wright @vdh.virginia。gov 或致電804-482-8016。 

RHHD 的目標是讓維吉尼亞人在今年除夕夜和新年期間免受傷害。RHHD 祝您節日快樂、健康、平安。  

如需詳細資訊，請 參觀 俄羅斯州政府 獲取更多健康和安全信息。在 Instagram 上關注 RHHD（@richmondcity_hd）和 Facebook。  

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里士滿和亨利科衛生區（RHHD）是為我們連接的社區服務的姊妹公共衛生機構。我們的使命是保護健康，保護公平，並合作滿足當地需求。 

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