亮點
享受陽光明媚的日子有很多好處。但也存在一些缺點。七月是紫外線防護月。陽光可能有害。紫外線會導致癌症，即黑色素瘤。皮膚黑色素瘤是Virginia第六大最常見的癌症。以下是一些保護您和家人的建議。使用防曬係數 (SPF) 為15或更高的防曬霜，並在戶外活動時尋找陰涼處…閱讀更多
想要在海灘上安全度過一天，首先要做好一些計劃。出發前請先查看當地海灘安全公告，以便選擇最安全的游泳地點。下雨或暴風雨後，海灘狀況可能會迅速變化，公告會告訴你細菌含量是否高於正常水平。快速檢查一下就能幫助你為家人選擇一個乾淨、健康的地方。離岸流是另一個…閱讀更多
學校放假了－假期、游泳、夏令營和戶外活動都開始了！但這些活動可能會導致一些不必要的健康問題，例如曬傷、中暑、游泳受傷或溺水，以及蜱蟲叮咬引起的疾病。請查看這份清單，確保您和您的家人在這個夏天安全健康。保護皮膚免受陽光傷害 曬傷會很痛，過度日曬會導致嚴重的健康問題，包括癌症。CDC 建議使用 SPF 的防曬霜為... 閱讀更多