LENOWISCO 健康區的校本預防牙科計劃
牙齒腐蝕（或牙齒）是兒童和青少年最常見的慢性疾病，儘管它很大程度可以預防。有牙齒的兒童可能會出現牙痛，這可能會干擾進食和飲酒，並可導致缺課。通過教育和對公共水系統的氟化進行了進步，但仍有進展的空間。Lenowisco 有一個牙科計劃，提供預防服務和口腔健康教育，旨在滿足該區兒童的牙科健康需求。
Lenowisco 的基於學校的預防牙科計劃為區內小學和中學的兒童提供篩查、牙齒清潔、氟化漆治療以及永久牙齒密封劑。家長同意讓他們的孩子接受學校的牙科衛生師看診的學生，可免費提供牙科服務。根據各學校的免費午餐資格狀況，提供免費服務。這些服務由牙科衛生專員在學校環境中使用便攜式設備提供，孩子們可能會更加舒適，並且交通障礙並不是問題的。在訪問後，家長會通知所提供的服務，並獲得當地牙醫名單，注意，這次預防性訪問不能替代兒童定期訪問兒童牙醫，尤其是鼓勵需要修復治療（填充或冠狀牙冠）的兒童轉介。提供服務前，需要父母/監護人同意。在學年初，帶有病歷表格的同意書將與孩子一起寄回家。有興趣接受學校牙科服務的家長需填寫並簽署表格並將其交回學校。
教育是任何專注於預防的計劃的關鍵組成部分。LENOWISCO 的牙科衛生師可以為當地學校，日間護理中心和夏季計劃的兒童提供口腔健康教育。
什麼是密封劑？
密封劑是一層白色塑料，塗在兒童永久牙齒的咀嚼表面上。它們作為物理障礙，以防止食物和細菌進入牙齒槽。兒童不需要麻醉即可放置密封劑，因為塑料塗層僅刷在健康牙齒的頂部表面上。手術無痛，每個牙齒只需花費大約 5 分鐘。密封劑被廣泛認為是我們預防腐蝕的最有效工具之一。
牙齒侵蝕（注意 — 酸）
我們大多數人都知道，含糖的食物和飲料會導致牙齒。但是您知道許多飲料和食物都含有酸？這種酸可能導致琺瑯腐蝕或稀薄。大多數常見的飲料，例如茶，汽水，果汁和能量飲料的酸性足以暫時軟化牙垢。隨著時間的推移，琺瑯可能會開始磨損。防止酸侵蝕的第一方法是限制或消除酸性飲料的飲用。如果您有酸性飲料，請立即用水沖洗。當牙齒柔軟的時候刷牙實際上可以刷掉一層非常薄的琺瑯。一旦去除琺瑯，就無法更換，因此預防是關鍵。
- 從 1 歲開始定期進行牙科檢查。接受訓練的眼睛檢查牙齒是很好的，這也是使孩子習慣去看牙醫的好方法。專門治療兒童的牙醫（牙科醫生）有有趣的辦公室，旨在幫助孩子放鬆。對孩子來說，這是一個積極的經驗，可以幫助避免去看牙醫的恐懼。
- 如果您必須在睡前給寶寶奶瓶，請只用水填充。不要給奶瓶或加糖飲料。
- 飯之間給口渴的孩子飲水。只需在餐時給他們果汁或牛奶。
- 在 1 歲之前，將嬰兒換到一杯飲酒杯。
- 給孩子新鮮、酥脆的水果和蔬菜作為零食。
- 教你的孩子每天至少刷 2 次。他們可能需要幫助，直到他們達到 6 或 7 歲。
什麼是正確的刷刷方法？
正確刷牙至少需要兩分鐘 —— 沒錯，120 秒！大多數成年人都沒有接近刷牙這麼長時間。要了解所涉及的時間，請嘗試使用秒錶。要正確刷牙，請使用短而輕輕的按摩，特別注意牙齦線、難以觸及的後牙以及填充劑、牙冠或其他修復周圍的區域。專注於徹底清潔每個部分，如下所示：
- 清潔上牙的外表面，然後清潔下牙
- 清潔上牙的內部表面，然後清潔下牙
- 清潔咀嚼表面
- 為了獲得更清新的呼吸，請務必刷舌頭
我應該使用什麼類型的牙刷？
大多數牙科專業人員都同意，軟毛刷最適合去除牙齒上的牙菌斑和碎屑。小頭刷也是最好的，因為它們可以更好地觸及口腔的所有部位，包括難以接觸的後牙。
我使用的牙膏有多重要？
使用適合自己的牙膏非常重要。如今，有各式各樣的牙膏專為許多疾病而設計，包括腔腔、牙齦炎、牙垢、牙齒染色和敏感性。詢問您的牙醫或牙科衛生專員哪種牙膏適合您。
我應該多久更換牙刷？
牙刷開始磨損時，應該更換一次，或每三個月更換一次，以先發生者為準。感冒、流感或喉嚨痛後更換牙刷也非常重要，因為刷毛可能會收集可能導致再次感染的細菌。
更多信息可在國家衛生研究所的口腔健康網站上找到。
有關 LENOWISCO 的校本預防牙科計劃的更多信息，請致電 (276) 328-1936。