二月是全國癌症預防月。每天都可以做出許多選擇來幫助降低罹患癌症的風險。 降低癌症風險的方法包括避免煙酒、健康飲食、定期運動,以及保護皮膚免受陽光傷害。根據《CA:臨床醫師癌症期刊》(Cancer Journal for Clinicians)所發表的研究指出,吸煙是目前最主要的風險因素,幾乎造成20% 所有癌症病例和30% 所有癌症死亡個案。煙草煙霧由數以千計的化學物質組成,其中許多已知會導致癌症。避免接觸致癌化學物質有助於降低罹患癌症的風險。
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二月是全國癌症預防月。每天都可以做出許多選擇來幫助降低罹患癌症的風險。 降低癌症風險的方法包括避免煙酒、健康飲食、定期運動,以及保護皮膚免受陽光傷害。根據《CA:臨床醫師癌症期刊》(Cancer Journal for Clinicians)所發表的研究指出,吸煙是目前最主要的風險因素,幾乎造成20% 所有癌症病例和30% 所有癌症死亡個案。煙草煙霧由數以千計的化學物質組成,其中許多已知會導致癌症。避免接觸致癌化學物質有助於降低罹患癌症的風險。
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