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健康促進材料訂購表

活躍生活

  • 美國人體能活動指南(PAG)
  • 我正在移動,我正在學習(IMIL)是一種主動的方法,用於解決頭腦兒童肥胖症的主動方法。IMIL 旨在增加每日中度至強烈的體能活動(MVPA),提高成人故意計劃和促進的運動活動的質量,並促進每天健康食物選擇。
  • 兒童照顧的營養和體能活動自我評估兒童照顧的營養和體能活動自我評估(NAP SACC)計劃是一項經研究測試的干預,旨在通過改善以下內容來增強兒童照顧的政策,實踐和環境:
    • 提供的食物的營養品質,
    • 體能活動的數量和質量,
    • 員工與子女互動,以及
    • 設施營養和體能活動政策和實踐以及相關環境特徵

NAP SACC 通過 NAP SACC 健康顧問實施(即兒童護理健康顧問、護士、健康教育工作者或其他受訓練的專業人員),他們將與兒童護理設施員工合作,為改變設定目標,並制定後續行動的計劃以改善實踐。有關 NAP SACC 的實施培訓以基於網絡的形式免費提供。

健康飲食

  • 選擇我的餐盤食物金字塔現在就是我的餐盤,這是USDA製定的指南,旨在鼓勵人們選擇最健康的食物。 它包含我們日常營養的最新建議。
  • 里士滿好生活為 2012 提供列治文地區的農民市場列表。
  • 成人 BMI 計算器
  • 體重指數只是指出與超重或肥胖相關潛在健康風險的一個指標。為了評估某人患有超重或肥胖相關疾病的可能性,國家心肺和血液研究所指南建議查看:個人的腰圍(腹部脂肪是體重相關疾病風險的獨立預測器)
  • 美國人飲食指南
  • 食物環境圖集
  • 食物環境因素(例如商店/餐廳的鄰近性、食物價格、食物和營養援助計劃以及社區特徵)相互作用,以影響食物選擇和飲食品質量。研究已開始記錄這些互動的複雜性,但需要更多來識別因果關係和有效的政策干預。
  • 美國健康信託(TFAH)F 如同 Fat Reports 中的美國未來健康處於十字路口,大部分是由於肥胖疫情所致。每年,美國健康信託(TFAH)和羅伯特伍德·約翰遜基金會(RWJF)發布《脂肪:肥胖:肥胖如何威脅美國的未來》,以研究解決肥胖危機的策略。在這次第九版的報告中,TFAH 和 RWJF 還委託了一項新研究,以研究肥胖如何影響我們國家的未來健康和財富。
  • Color Me Healthy Color Me Healthy (CMH) 是一項經研究測試的干預措施,旨在提高接觸營養教育和體育活動的機會來改善水果和蔬菜攝入量,並增加 4 和 5 歲兒童的體能活動。

臨床及社區預防服務

無煙生活

  • 煙指導和建議,開始戒煙之旅。
  • QuitLine 1-800-立即退出(1-800-784-8669)弗吉尼亞州立即戒煙是一項免費戒煙電話諮詢服務,為 13 及以上的弗吉尼亞州居民每天 7 天提供。24來電者將獲得一對一停止諮詢、信息和自助材料。
  • 古丁成癮預防和治療聯盟與弗吉尼亞州各地的醫療保健組織和提供者合作,促進戒煙
  • 疾病控制及預防中心吸煙或健康辦公

將軍

  • 疾病管制與預防中心 (CDC)提供有關健康生活主題的建議和鏈接,例如母乳餵養、心理健康、身體活動、糖尿病、免疫接種等。
  • 國家預防策略是第一份針對實施預防和健康促進策略的指導的國家文件,以建立更健康的美國。
  • 社區共享資源是一個針對健康專業人員的互動式地圖、網絡和傾向網站。

国家联盟