VDH Launches Statewide CBERS Tabletop Exercise Series

The Virginia Department of Health’s (VDH) Office of Preparedness (OEP) launched its 2026 Community-Based Emergency Response Series (CBERS) program. CBERS is a statewide tabletop exercise series designed to strengthen Virginia’s readiness for large-scale emergencies. The first session kicked off last week, bringing together partners from emergency management, public health, public safety, healthcare, social services, behavioral health, and public information. 

In today’s complex emergency landscape, major incidents often require multiple disciplines to work together under intense pressure. This year’s CBERS program focuses on the intersection of mass casualty, mass care, and mass fatalitŸ operations. Three areas that must align seamlessly during catastrophic events. 

During this one-day session, participants: 

  • Heard directly from field partners about real-world capabilities and challenges, 
  • Took part in scenario-based discussions, and  
  • Examined the operational, logistical, and ethical issues that arise when these response domains converge.  

The program emphasizes interagency coordination, resource management, crisis communication, and integrated operations. 

Upcoming CBERS Sessions 

時間: 9 a.m. to 4 p.m. 

  • Thursday, May 7 – Blue Ridge Community College, Weyers Cave 
  • Friday, May 8 – Germanna Community College, Culpeper 
  • Tuesday, May 12 – Holiday Inn Roanoke Conference Center, Roanoke 
  • Thursday, May 14 – Southwest VA Higher Education Center, Abingdon 
  • Tuesday, May 19 – Chesapeake Regional Healthy Lifestyle Center 
  • Thursday, May 21 – Peninsula Health Department, Newport News 
  • Thursday, May 28– Virginia Department of Social Services, Fairfax 
  • Wednesday, June 3 – Dinwiddie Community Enhancement Center 

VDH’s OEP welcomes all partners across the response community to join us at an upcoming session and help strengthen Virginia’s preparedness for complex emergencies. To register, sign up on TRAIN, Course ID# 1133604 

For more information, please visit the CBERS website 

少數族裔健康月

少數族裔健康月是提高對健康差異的意識,以及我們如何促進 VDH 健康公平的意識的時機。少數族裔健康是指由於健康的社會和經濟驅動因素或環境因素,包括缺乏安全環境等環境等環境因素,以及缺乏獲得最佳健康狀況而面臨障礙,以及歷史上的服務不足、代表性不足的人口。這包括少數種族和民族群體,以及由文化、語言、殘障、地理、收入、性取向、性別認同、移民身份和其他生活經驗所界定的社區。 

這些社區經常經歷 

  • 糖尿病和心臟病等慢性疾病的發病率較高  
  • 母嬰死亡率增加  
  • 獲得優質醫療照護的機會減少  

  少數族裔健康月是一個機會:  

  • 提高對持續存在的健康不公平現象的意識  
  • 強調社區的優勢和復原能力  
  • 推廣符合文化習俗的照護與服務  
  • 鼓勵跨部門合作以改善健康成果  

改善少數族裔的健康需要多管齊下的公共衛生方法,著重於系統、政策和環境。 

其中包括: 

  • 使用資料找出差異並針對性地採取干預行動  
  • 在設計計劃和服務時,讓社區 成為領導者和合作夥伴   
  • 投資於預防 和上游策略  
  • 建立多元且具文化適應力的工作團隊  

 在Virginia,改善少數族裔健康的努力是Virginia福祉計劃的一部分,該計劃優先考慮Virginia衛生部(VDH)的重點領域中的公平。該計劃承認,要實現更好的健康成果,需要解決造成差異的根本原因,並確保每個社區都能茁壯成長,實現最佳健康成果。 這個月是每個人都應該行動起來的時刻。您可以通過以下方式參與其中:

  • 支援社區組織  
  • 分享可信賴的健康資訊  
  • 提倡促進公平的政策  

有關Virginia的福利計劃的更多信息,請訪問 virginiawellbeing.com。請繼續關注有關 Virginia 州福祉計劃以及 VDH 如何在 4 月期間支持少數族裔健康計劃的更多信息。  

23第 rd 屆年度緊急應變準備高峰會 - 日2

第 23 年度緊急應變準備高峰會於三月 25 日(星期三)上午展開第二天的議程。  

當天以首席資訊長 Arman Latif 的主題演講開場,重點介紹人工智慧 (AI) 在公共衛生中的關鍵原則。他分享了 agentic AI 所涉及的動態。它描述了展現自主性、目標驅動行為和適應性的先進人工智慧系統,使其能夠在無需人工干預的情況下做出決策並採取行動。Latif 談到 AI 創新平衡實驗與負責任治理的重要性。塑造公共衛生的 AI 創新包括社會決定因素、基因組分析、健康監測、醫療保健營運優化,以及遠距醫療和監測。  

當天的活動安排包括多個分組討論的機會,例如: 

  • 麻疹資訊更新 
  • 庇護所規劃的物流、發展與趨勢 
  • 變革管理 
  • 工作場所安全的最佳實踐 
  • 緊急醫療服務辦公室的最新消息 
  • 傳播:在快速變化的時代中應對不實資訊 
  • 緊急情況下特殊族群的健康平等 

部分會議的重點包括: 

一場以「在快速變化的時代如何應對假訊息」為主題的溝通交流會。在這場長達一小時的簡報中,風險傳播經理兼北區公共資訊官 Brookie Crawford 分享了建立該機構作為可信賴資源的重要性,放大訊息並防止資訊空白。Crawford 也解釋了錯誤資訊、惡意資訊與假訊息之間的差異。   

由於全州各地都面臨各種飲用水問題,飲用水辦公室與中央 Shenandoah 衛生區的工作人員分享了處理與水資源相關的社區問題的最佳實務。中央 Shenandoah 衛生區的地方衛生緊急協調員喬丹·古德談到了地方政府機構和部門在危機期間的各種角色。他也提到與這些機構合作時,展現價值的重要性。  

VDH 最新衛生主任 Xavier Crockett,隸屬於中央 Shenandoah 衛生區,致力於在公共衛生領域中,帶領團隊克服不確定性。他的演講聚焦於建立領導架構的四項特質:韌性、整合、策略和永續性。當他提到自己最喜愛的運動:拳擊時,Crockett 說你可以跳進擂台,快速又猛烈地出拳,但「活下來不代表你已準備好迎接接下來的挑戰。」Crockett 表示,當系統正常運作時,並不會測試應變準備,但當系統出現故障時,應變準備就會受到考驗。 

下午的議程包括針對健康主管、護理經理、緊急協調員、業務經理、醫療儲備隊和流行病學家的專業分組會議。 

Virginia 流行病學研討會將於 3 月 26 日為會議第三天畫下句點。 

23第 rd 屆年度緊急應變準備高峰會 - 日1

第 23 年度緊急應變準備高峰會於 3 月24 週二下午揭開序幕。幾百名Virginia衛生部(VDH)員工參加了這些教育會議,包括衛生總監,緊急準備協調員,業務經理,流行病學家,護士經理和醫療儲備集團領導人。  

活動以 VDH 緊急準備事務總監羅伯特·馬斯卡夫(MPA)、美國安全局上校(校長)開幕辭開幕辭,隨後由 Henrico 警察榮譽警衛隊展示色彩。 

VDH 的國家衛生專員,JD 醫學博士 B. 卡梅倫·韋伯(B.Cameron Webb)以他在童年期間學到的有影響力的座右銘歡迎該團體。「隨時待命,你就不用準備了」  

他回憶了自己擔任衛生局局長的第五天,當時正值嚴冬天氣覆蓋全州,緊急應變準備工作成為焦點。他強調的其他重要訊息包括透過申請、接收和分配資源,加強財政、行政和作業準備。 博士 Webb 強調區域性合作夥伴關係的重要性,並表示「合作是公共衛生的核心」。 他也提醒與會者,「公平是我們工作的核心」,對於維持公共衛生工作團隊的活力至關重要。 他繼續說:「投資於人就是做好準備」,「人是我們回應的力量」。 

會議繼續由醫療儲備團頒發他們的 Engage、Partner、Innovated 和 Champion (E.P.I.C.) 獎項。  

州與領地衛生官員協會 (Association of State and Territorial Health Officials, ASTHO) 的資深職員發表了主題演講。準備工作資深主管 Lisa Peterson, MPH 和政府事務資深主管 Jeff Ekoma 分享了他們對聯邦層級所進行的宣導工作的見解。  

緊急應變準備高峰會的一大亮點是向與會者展示危機情境。 與會者根據各自的區域分成小組,並討論與資源分配和溝通相關的流程和將會出現的挑戰。  

在各小組進行了兩小時的互動討論之後,30 ,最後一分鐘用來重溫在實際危機中需要處理的重點和潛在路障。 

2 日將包括人工智慧 (AI) 與公共衛生的主題演講,以及下午會議不同主題的分組討論。 

是的!我們可以終止 TB!

每年的 3 月24 ,世界各地都會慶祝世界防治結核病日。世界防治結核病日提高了人們對結核病 (TB) 對健康和經濟造成的重大影響的意識,也是提倡預防和消除結核病活動的時機。 在美國消除 TB 取決於全球 TB 計畫的成功。 

關於結核病 

結核病 (TB) 是一種傳染性疾病,由以下原因引起 結核病菌 (M. 結核病).這是一種主要影響肺部的疾病,儘管它可能侵襲身體的任何部位。 TB 是全球因傳染病致死的主要原因。  

好消息是結核病是可以預防和治療的。 適當的篩檢、測試和適當的醫療可以拯救生命。活動性疾病的治療通常需要服用抗生素六至九個月,而潛伏肺結核感染 (LTBI) 的治療則只需三個月。  

結核病如何傳播 

當活動性結核病患者咳嗽、打噴嚏、大笑、唱歌甚至說話時,結核病就會透過空氣傳播。 患有活動性結核病的人可能會傳染給附近的人,例如朋友、家人、同事和同學。 

您不會因為分享食物或握手而感染 TB,但長時間接近患病的人會增加感染的風險。  

結核病的症狀 

常見症狀包括 

  • 持續超過3 週的咳嗽 
  •  發燒 
  • 減肥 
  • 夜間出汗 
  • 疲勞 
  • 食慾減退 
  • 胸痛 

潛伏肺結核感染 

潛伏肺結核(LTBI)患者感染了 M. 結核病 但未發展為活動性 TB 疾病。  

患有 LTBI 的人不會感到不適,因此他們通常不知道自己帶有這種細菌。它們沒有任何症狀,也不會傳染。 

然而,約有10 % 的 LTBI 患者會在一生中發生活動性 TB。 治療 LTBI 可預防惡化為活動性 TB 疾病。  

患有某些會削弱免疫系統的健康狀況(如糖尿病或 HIV)的人,如果患有 LTBI,則發展為活動性 TB 的風險較高。  

TB in Virginia 

TB 仍是全球最致命的傳染病之一。  

In 2025, Virginia had 194 結核病個案。與225 2024 所報告的病例相比,14% 。從2025 診斷出患有活動性 TB 的五歲以下兒童人數有所減少,但對治療 TB 的兩種主要藥物有抗藥性的 TB 患者人數卻有所增加。糖尿病仍然是 TB 患者的主要併發症。2025 27 % 結核病患者同時患有糖尿病。 2025 , 27 健康 區為患有活動性 TB 疾病的人提供照護  

您可以了解其他Virginia數據,包括: 

世界防治結核病日提醒我們,終止結核病是可以實現的,而且我們每個人都可以發揮作用。 我們可以學習症狀、鼓勵他人尋求醫療照護、幫助減少對這種疾病的成見,並提倡提高認知和提供資源。 透過提高意識,我們可以更接近終止 TB 並為所有人建立更健康的社區。 

瞭解更多  

 

世界 Doula 日

世界 Doula 日於每年 3 月22 慶祝,為世界 Doula 周揭開序幕。 VDH 正在利用這個機會表揚在懷孕,出生和產後期間幫助女性的專業人士,並突出顯示我們認證 Virginia 杜拉斯的計劃。 

什麼是 Doula? 

Doulas 是經過訓練的專業人員,可在分娩或其他生殖健康經歷(包括流產、墮胎或死胎)過程中提供指導。近年來,「竇拉」一詞也被應用於支援人們渡過與懷孕無關的健康經歷(如死亡)的專業人士(生命末期竇拉)。 

Doulas 是在分娩期間和產後為您提供情緒、身體和資訊支援的陪產員。他們也可以扮演代言人的角色,支持婦女就自己的身體和嬰兒的健康做出決定的權利。與可能在分娩過程中陪伴在側的伴侶、家人或朋友不同,朵拉接受過正式的分娩支援訓練。 Doulas 不是醫療專業人員,因為她們未受過提供醫療的訓練,但她們是病患照護團隊的重要一員。  

分娩時有朵拉在場有什麼好處?根據統計,朵拉的支援與下列因素有關: 

  • 更短的交貨時間 
  • 減少剖腹生產和分娩併發症 
  • 減少止痛和硬膜外麻醉的需求 
  • 較少時間在 的 新生兒重症監護病房  
  • 更滿意的生產經驗,以及 
  • 增加母乳餵養。  

朵拉的支持也增加了新手父母照顧新生兒的信心。 

什麼是 VDH 的杜拉計劃? 

VDH 管理 Virginia 州杜拉認證計劃。國家認證的 Doula 是經過訓練、以社區為基礎的非醫療專業人員,她為孕婦提供持續的身體、情緒和資訊支援。他們會在整個懷孕期、分娩期間以及懷孕之後提供支援。 Virginia State-Certified Doula必須獲得 Virginia Certification Board (VCB) 

 

進一步了解 Virginia杜拉認證計劃 

世界口腔健康日:口腔健康就是健康

在世界口腔健康日,VDH 希望提醒大家,良好的口腔健康不僅僅僅是擁有一個明亮的笑容。 

關於口腔健康 

口腔健康是指牙齒、牙齦及相關結構的健康。擁有良好的口腔健康會影響我們進食、說話、微笑以及與他人相處的能力。 

口腔健康對於糖尿病、心血管疾病、呼吸道疾病等慢性疾病的管理和預防,以及整體健康都非常重要。 

沒有良好的口腔健康,您就不是真正的健康! 

 影響我們口腔健康的一些最常見疾病和狀況包括 

  • 蛀牙 
  • 牙周(牙齦)疾病 
  • 口腔癌 
  • 牙齒脫落 

保持口腔健康的步驟 

好消息是,大多數的口腔疾病和狀況都是可以預防的。  

簡單的日常習慣可以帶來很大的改變:  

  • 每天使用含氟牙膏刷牙兩次。  
  • 每天使用牙線。  
  • 每年至少做一次牙齒檢查和專業洗牙。   
  • 飲食健康,限制含糖飲料和食物。 
  • 避免使用煙草產品。 

口腔健康與慢性疾病 

口腔健康是我們整體健康和福祉的關鍵部分,因為它與各種慢性疾病有關: 

  • Diabetes: 牙齦疾病會增加控制血糖的難度。糖尿病患者罹患牙齦疾病的機率是非糖尿病患者的三倍。  
  • 心臟病: 牙周病患者心臟病發作的機率是1-2 的兩倍。刷牙出血並不正常,通常是嚴重問題的第一個警告信號。  
  • 肺病/呼吸問題: 口腔中的細菌會被吸入肺部,使肺部疾病惡化,增加肺炎的風險。  
  • 中風: 中風患者動脈中的脂肪阻塞物含有與口腔中相同的細菌。  
  • 懷孕: 患有牙齦疾病的孕婦誕下早產嬰兒或低出生體重嬰兒的可能性高出七倍。  
  • 口腔癌: 許多癌症和病毒都可以從口腔中的徵兆和症狀早期發現。 

人人享有口腔健康 

不幸的是,許多維吉尼亞人在獲得口腔健康照護方面面臨障礙。有些人面臨諸多障礙,例如費用高昂、缺乏保險、交通不便或社區內提供者太少。   

在 弗吉尼亞州 

  • 31% 成人的 沒有牙科保險。 
  • 只有27% 執業牙醫為加入 Medicaid 或 Family Access to Medical Insurance Security 的維吉尼亞人提供治療,而 Medicaid 或 Family Access to Medical Insurance Security 是針對低收入或殘障人士的公共保險計畫。  
  • 13 Virginia 地方 少於一名全職牙醫 
  • 這包括八個沒有全職牙醫的地區 

程式如 VDH 的牙科健康計劃 可以透過提供牙齒篩檢、治療和教育來幫助那些面臨照護障礙的人。  

當每個人都能獲得優質的口腔保健,我們就能笑得更燦爛。  

了解更多 

瞭解更多關於口腔健康的資訊 www.vdh.virginia.gov/oral-health/ 

 

 

三月是腦損傷意識月

創傷腦損傷(TBI)不僅僅是頭部上的腫塊。這是一種傷害 影響大腦運作 並可能導致短期或長期的健康問題。 

造成 TBI 的原因可能是頭部受到撞擊、擊打或顛簸,或是頭部受到穿透性傷害 (例如槍傷)。 

有些傷害是輕微的,例如腦震盪。其他則是中度或嚴重的傷害,可能需要住院、復健和持續的支援。 

造成 TBI 的常見原因包括 

  • 槍砲 
  • 瀑布 
  • Motor vehicle accidents 
  • 被打(運動受傷、攻擊) 

跌倒是特別重要的,因為它們佔與 TBI 相關住院的大部分。 

Virginia創傷腦損傷 

在 2024 中,弗吉尼亞州幾乎有 6、000 因 TBI 住院。  

 與其他年齡組別相比,老年人更有可能入住院並死於 TBI。老年人的 TBI 也可能會被漏診或誤診,因為症狀可能會與其他隨著年齡增長而更常見的病症(包括癡呆症)重疊。 如果年長者跌倒,尤其是撞到頭或正在服用血液稀釋劑時,由醫療保健提供者進行檢查是明智且時機敏感的步驟。 

腦震盪 

腦震盪是一種輕度類型的 TBI,它會改變大腦正常工作方式。  

腦震盪是由於頭部受到撞擊、擊打或顛簸而造成的。它也可能是由於身體受到撞擊,導致頭部和大腦快速來回移動所造成。  

重要的是要知道,腦震盪可能在沒有意識喪失的情況下發生。 

有些症狀可能會立即出現,有些則可能在受傷後數小時或數天才出現。症狀一般會隨著時間而改善。大多數腦震盪患者會在幾週內感覺好些。 

常見的腦震盪症狀包括 

  • 頭痛 
  • 平衡問題或頭暈   
  • 噁心/嘔吐(特別是初期) 
  • 對光或雜訊的敏感度   
  • 視力模糊或雙視   
  • 感覺ING 「茫然」、呆滯、霧濛濛或昏昏沉沉   
  • 難以集中或記憶   
  • 睡眠改變(睡得更多/更少、難以入睡)   
  • 情緒改變(感覺易怒、傷心、緊張或更情緒化 
  • 思考或集中力困難 
  • 哭個不停,無法平息(僅限兒童) 
  • 不會哺乳或進食(僅限兒童) 

經過適當的照護,大多數人可以在幾天或幾週內恢復工作、學習和其他活動,但有些人的症狀會持續幾個月或更久。跟隨-向上ing up 如果症狀揮之不去,與醫療保健提供者聯絡是非常重要的。 

何時尋求緊急照護(危險訊號) 

如果有人受到撞擊/擊打/震動,請立即致電911 或前往急診部。 到頭 然後發生危險徵兆,例如:  

  • 頭痛會惡化且不會消失 
  • 反復嘔吐 
  • 虛弱、麻木、協調能力下降、癲癇/抽搐 
  • 言語不清或行為異常(混亂、煩躁、無法辨認人/地點) 
  • 一個瞳孔比另一個大 
  • 越來越嗜睡、無法醒來或失去意識 

小行動也能大不同 

 日常步驟有助於降低腦部受傷的風險: 

車輛 

  • 每次出門都系上安全帶,並為兒童使用正確的汽車安全座椅/增高座椅 

在運動和娛樂方面 

  • 騎自行車或進行建議配戴安全帽的運動時,請配戴合適的安全帽。 
  • 遵守安全規則並學習腦震盪的徵兆和症狀。  

預防跌倒 - 尤其是老年人 

  • 讓居家環境更安全(移除絆倒危險、加裝扶手/抓桿、改善照明)。 
  • 保持體力活動,以維持體力和平衡。 
  • 與醫護人員一起檢視藥物(有些藥物可能會增加跌倒風險)。 
  • 保持最新的視力處方。 

了解更多 

世界 HPV 日

世界 HPV 宣傳日是一個討論人類乳突病毒 (HPV) 的日子。 現在是釐清迷思的時候,並提醒人們許多 HPV 相關癌症是可以預防的. 利用我們現有的工具,預防 HPV 相關癌症是可能的,第一步就是要提高意識。 

關於 HPV 

HPV 是透過親密的皮膚接觸傳播。 大約 85% 的人 一生中都會感染 HPV。 

大部分感染 HPV 的人都沒有症狀 卻不知道自己患有此病. 這是因為 HPV 感染通常會自行痊癒。 

HPV 和癌症 

然而,某些 HPV 類型可能會導致癌症。 有超過 200 HPV 類型12 種與癌症有關。 在美國,每年估計有 36,500 男性和女性被診斷出患有由 HPV 感染引起的癌症。  

預防 HPV 

好消息是,我們有安全有效的工具來幫助預防 HPV 所引起的癌症。  

HPV 疫苗 

其中一個 最好的癌症預防工具 我們有 HPV 疫苗.HPV 疫苗接種可 防止超過 90% 的 HPV 相關癌症 從未發展。   

接種 HPV 疫苗時效果最佳 暴露前 病毒。 

  • HPV 疫苗建議在11 至12 年齡階段進行例行接種。 接種疫苗也可以從9 歲開始。  
  • HPV 疫苗可在青少年中產生最強的免疫反應。 
  • 26 歲及以下未完全接種疫苗的人士,建議接種疫苗。   
  • 有些27 及以上年齡的成人可能會在諮詢醫療保健提供者後選擇接種疫苗。   
  • HPV 疫苗可透過以下途徑免費獲得 維吉尼亞兒童疫苗 (VVFC) 計劃,對象為9-18 歲符合資格的兒童。 

HPV 篩檢  

  • HPV 篩檢是預防 HPV 相關癌症的另一項安全且有效的工具,但並不是所有由 HPV 所引起的癌症都能進行篩檢。  
  • 婦女應從21 年齡開始接受子宮頸癌篩檢。篩檢可包括 乳頭瘤病毒 和/或 軟食 測試。   
  • 醫療保健提供者可協助決定哪種篩檢測試最好,以及婦女應該多久做一次篩檢。   

針對身體其他部位的 HPV 檢測研究仍在進行中。對其他 HPV 相關癌症有疑慮的人應該與醫療服務提供者討論。  

其他預防步驟   

  • 實踐更安全的性行為 
    • 限制性伴侶的數量,避免與有許多其他性伴侶的人發生性行為,可以幫助您降低暴露於 HPV 的風險。  
    • 在性行為中使用阻隔性方法(安全套或牙膠)。這可以減少 (但無法消除) HPV 擴散的機會。   

更多資訊  

大腸癌篩檢可拯救生命

什麼是結腸直腸癌? 

大腸癌發病於結腸或直腸。大腸的這兩個部分有助於身體消化食物和清除廢物。  

大多數的大腸癌都是從稱為息肉(小組織)的小生長開始的。息肉如果未被發現和切除,會在多年後慢慢轉變為癌症。 

年輕人患病率上升 

大腸癌最常見於老年人。 在弗吉尼亞州,這是第四種最常見的診斷癌症。  

然而,年輕人的發病率也在增加。 50 以下的成人罹患大腸直腸癌的比率在過去20 年來持續上升。 研究顯示,年輕人的發病率每年增加約2 至3 %。  

不要忽略症狀和徵兆 

在早期階段,大腸癌通常沒有任何症狀。但隨著它的成長,症狀可能包括: 

  • 大便習慣改變持續數天以上。這可能包括腹瀉、便秘或糞便(大便)變窄。 
  • 直腸出血,血色鮮紅。 
  • 大便帶血,可能使大便看起來呈深褐色或黑色。 
  • 抽筋或腹部疼痛。 
  • 虛弱和疲勞。 
  • 意外減重。 
  • 需要排便的感覺,但排便後無法紓緩。 

以健康的生活習慣降低風險 

沒有辦法完全預防癌症,但您可以幫忙 降低風險 作者: 

  • 保持活躍並維持健康體重 
  • 飲食健康,多吃水果、蔬菜和全穀類食物 
  • 限制紅肉和加工肉類的食用量 
  • 不吸煙和限制飲酒 

透過篩檢及早發現 

篩選測試 可以及早發現癌症,並經常在息肉轉變為癌症之前發現它們。 當早期發現癌症時,治療效果最佳。 

一般風險的人應在45 年齡開始接受篩檢。 有症狀或家族病史的人應與醫療服務提供者討論提早接受篩檢的事宜。 

有多種篩檢選項,其中最常見的有兩種: 

  • 每1-3 年在家做一次大便檢驗  

大腸癌可能很嚴重,但注意症狀和接受篩檢可以拯救生命。   

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