家庭生活

健康的家庭生活和積極的童年經歷為兒童創造了茁壯成長所需的安全和培育環境。

社交媒體資源

使用這些社交媒體資源來提醒您社區中的家長和照護者可以獲得支援，而且照顧自己與照顧他人同樣重要。

支持正面的童年經驗。

 

生活在安全且具支援性空間的兒童更有可能成長為快樂且健康的成年人。讓我們一起努力。

Learn More: www.healthychildren.org/English/healthy-living/emotional-wellness/Building-Resilience/Pages/healthy-mental-and-emotional-development-in-children-key-building-blocks.aspx

與您認識並信任的人談談。

 

每個人都值得支持。與朋友、家人或孩子的醫療服務提供者等您認識和信任的人分享您的感受。

Learn More: www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/Pages/Feeling-Overwhelmed-with-Parenting-Demands.aspx

今天為自己做一件事。

 

身為父母或照顧者，照顧自己對養育一個快樂健康的孩子非常重要。花時間充電。

Learn More: www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/Pages/Finding-a-Self-Care-Ritual-That-Works-for-You.aspx