五月是關節炎意識月

1. 參加五月關節炎意識月的 V DH 關節炎計劃。" 春夏 " 步行活動 於 5 1月 開始 ！ 訪問 輕 鬆步 行 在線 門 戶以 註冊並開始 六週 的 步行 計 劃，網 址： https://bit.ly/3 QiK4 信息
2. 活 躍！研究表明，身體活動可以減少 疼 痛， 改善身 體功能， 改 善 心情並 提 高關節炎患者的生活質量。它還有助於 解決其 他 健康問題。 尋找適合您的體能活動計劃： https://bit.ly/4 b 5 聯賽 7 
3. Wal k W it h Ease（WWE ） 計劃是由關節炎 基金會開發的一個自主導式步行計劃。 這個6 週計劃可以自己或與 他人一起完成。 了解有關 W W E 程序 的 更多 信息： https://bit.ly/4 b 5 聯賽 7 
4. 與經證明有助 於 控制關 節炎的醫療程序 -輕 鬆走 路 、關節炎的太極治療和慢性疾病自我管理計劃。 訪問 弗吉尼亞州衛生部關節炎計劃 網站 以了解更多信息 ： https://bit.ly/4 b 5 聯賽 7 

5) 慢性 疾病自我管理計劃為期六週的 工作坊 ，適合患 有至少一種健康狀況（ 包括 關節炎）的 成年人 。 它專注於 幫 助病 人做出 決 策 ，解決問 題和 計 劃 活 動 。 更 多資 訊： https://bit.ly/4 b5 聯賽7

6) 管理關節炎很難。致電關節炎基金會的免費幫助熱線，從專家那裡獲得您需要的支持。訓練有素的工作人員隨時提供可以幫助您的資源。致電 1-800-283-7800 或發送電子郵件 helpline@arthritis.org 以獲取關節炎問題的解決方案。

7） 探索結合關節炎的方 法 - 在這個免費的 CMES/ABIM MOCS/CES 虛擬課程中，您可以將其內建在患者的治療計劃中的 基 於證據的干預措施，有助於緩解關節炎疼痛，增加體能活動並促進 健康。 登記 網址： https://bit.ly/3 大學486 sw

8) 醫療保健提供者 可以 透過 VA Unite Us 平台向 患者推薦經批准的基於證據的關節炎幹預 措施 ， 如 慢性 疾病 自我 管理計劃 、輕鬆行走 和 治療關節炎的太極拳 。 如需了解更多信息 ， 請 聯繫 Hayley Morris ： hayley.morris@uniteus.com