慢性疼痛自我管理

本工作坊由自我管理資源中心認證的同伴領導者協助,透過解釋慢性疼痛藥物如何運作、與家人和醫生溝通關於疼痛,以及揭露有關慢性疼痛的神話,教導人們如何管理慢性疼痛的方法。這是一個六週的計劃,每週兩個半小時。免費提供給 18 歲或以上患有慢性疾病的慢性疼痛的人士。

了解更多:慢性疾病工作坊

慢性疾病及照顧者管理工作坊

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